Salud

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Vuelta al Gym

By | 2018-09-23T18:46:15+00:00 septiembre 23rd, 2018|Categories: Salud|

Que no queden en promesas todos aquellas buenas ideas que tienes al comenzar septiembre cuando las ganas de volver al gym nos invaden. Algunas de las claves que no te fallarán son la gestión del tiempo. Es muy importante que distribuyas la agenda lo mejor posible solo pensando en ti. Cuando tengas claro los días que vayas a poder [...]

SaludHable. Presentación.

By | 2018-06-25T17:35:49+00:00 junio 25th, 2018|Categories: Deporte, Salud|

En nuestro primer artículo dentro del apartado de Salud, nos ilustra un entrenador afincado en el Puerto de Sagunto y con experiencia en el campo del rendimiento. Nos aconseja el ejercicio físico mesurado. Esto sólo es posible tras un examen corporal. Se conoce como valoración inicial deportiva. Este test evaluado por un profesional lleno de beneficios [...]

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